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        怎样训练孩子注意力,训练孩子注意力的方法

        发布时间:2022-02-09 12:06:13 作者:多特儿童专注力 来源:www.lucky-s.com 点击量:

        这7个方法对提高孩子的专注力非常有效。经常在6岁前使用,孩子的注意力水平会迅速提高。孩子上小学后,家长会特别放心。

        1. 一次只要求您的孩子做一件事。

        无论您的孩子是在玩玩具还是画画,一定要关掉电视,关掉音乐,然后取下手机。不要让孩子在吃水果的时候玩耍。试着让你的孩子沉浸在他们当下正在做的事情中。

        2、不要随意打扰孩子。

        孩子在做事或玩耍时,除非他邀请你加入,否则请不要随意打扰他,也不要给他喝的东西或吃的东西。

        偶尔孩子因为太专注于手工或绘画而忘记吃饭,或者当他没有听到你叫他时,不要急于纠正他,给他更多时间,耐心等待,让孩子完成事情.当孩子沉浸在一件事中时,他会在不知不觉中培养自己的专注力。

        3、采用凝视法。

        在户外玩耍时,让您的孩子盯着落叶或树枝上的鸟几分钟。这是世界上最专业、最流行、最简单的专注力训练方法。随时随地练习。不受空间和时间的限制。

        在家里,和孩子一起玩舒尔特格子,在方块上写下随机数字,然后让孩子依次找出数字,看看需要多长时间。

        4、6岁之前,让孩子尽量少看电视、少玩手机。

        电视节目、手机视频和游戏都是注意力的敌人。它们在短时间内给予孩子持续的刺激,使孩子的刺激阈值越来越高。孩子在阅读和学习时,会受到低刺激的困扰。难以集中注意力。

        5. 给孩子尽可能少的选择。

        很多家长喜欢给孩子买很多玩具和书籍,却不知道过多的选择会极大地分散孩子的注意力。

        玩具太多,孩子经常玩一个玩具两分钟,另一个玩两分钟;书太多了,他们只翻了这本书的两页,然后翻到另一本书,但最后一本书还没读完。过多的选择不利于孩子专注力的发展。

        6. 让您的孩子每天大声朗读 10-20 分钟。

        孩子有一定的读写能力后,可以让孩子选择自己喜欢的诗歌和儿歌,大声朗读,并要求孩子不要读错。要正确阅读,孩子必须集中注意力。这样,在朗读的过程中,孩子的嘴、眼、脑会相互协调,可以大大提高他的注意力水平。

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