孩子专注力不集中怎么办，试试这些提高孩子专注力的游戏

孩子专注力不集中怎么办，试试这些提高孩子专注力的游戏

1、改写照片

向您的孩子展示一张有趣的照片或一组照片，然后将他们移开并让他们重复他们看到的内容。这个游戏可以在和孩子们谈论图画书时分散。

2. 幼崽深蹲（适用于 3 岁及以上）

此游戏需要3人以上参与，非常适合聚会。每个参与者都玩萝卜，萝卜，紫萝卜等萝卜。第一个人蹲在胡萝卜上（自己），蹲在胡萝卜上，蹲在胡萝卜上，喊密码。必须接管命名萝卜。犯错、反应迟钝、说错了的人会受到惩罚。这个游戏非常有趣。不仅宝宝在叫自己的时候要小心，还要记住每个人都是“什么是胡萝卜，可以锻炼宝宝的记忆力和长期注意力”。

3.听力游戏

听声音定位，在孩子左右后方弹奏乐器，帮助孩子区分声源。还有一种有节奏的模仿。父母拍两枪时，孩子需要拍两枪，然后再换一个节奏。孩子还需要换一种节奏，让孩子学会认真听，听然后走。请执行正确的操作。或在信义出版社的儿童教材《耳朵和眼睛》中玩耍。在听磁带的声音时，孩子选择正确的声音图表。信义还有一套“谁是谁”的教材。使用故事说明让您的孩子找到一张图片卡。例如，一只小白兔，身着红衣，飞着一根绳子。

4. 珠子

家长为孩子准备各种大小、形状、颜色的珠子，和孩子准备“推荐珠子”（红蓝、大、小等），比比看谁跑得快，大家可以对照一下。而且更好。也可以让孩子自己做“无命珠”。这让孩子们可以充分发挥他们的想象力和创造力，创造自己的珠链。孩子沉浸在快乐创造的过程中。不仅能培养孩子的专注力，还能锻炼精细的手部动作，还能让孩子放飞想象的翅膀，尽情发挥创造力。

5. 听比赛

先和孩子玩“做这个”，给一个指令，然后连续两个指令，比如“帮妈妈带三样东西过来。”可以执行三个指令。 “终于到了”（行动指示），孩子需要做正确的事，他们需要在专注后理解才能做正确的事。如果孩子一开始做不到，就让孩子练习复述一次，一边做，他现在也可以阅读说明，做自我记忆训练。

6. 户外活动

对于注意力不断变化的孩子，家长可以尝试训练他们的眼睛捕捉目标。带孩子去放风筝或打羽毛球，让他们的眼睛移动顺畅，并长时间固定在目标上。此外，参加跑步、球类运动、登山、跳远等多种体育活动，可以帮助孩子更加集中注意力。

7.猜领导

全家人一起玩猜领袖游戏。在一个小组中，一个人可以执行不同的动作，另一个陌生人可以考虑每个动作的过渡，即该组的领导者。无论是否在这部分发挥作用，都需要足够专注和敏感，才能服从或做出正确的决定。

8. 反向密码

父母和孩子在相对较大的区域内面对面站立。父母发送密码，孩子必须执行与密码相反的操作。例如，如果父母说“向前迈出一步”，孩子必须这样做。请下去。一旦您的孩子习惯了游戏，您也可以将密码发送给孩子，并要求家长采取行动。这个游戏不仅可以训练孩子的注意力和反应速度，还可以帮助他们更好地理解空间的概念。

9. 穿过迷宫

有许多具有类似效果的迷宫棋盘游戏和书籍。你可以在儿童书店找到很多书。找一些孩子们喜欢阅读的动漫人物迷宫书。孩子们可以尽情玩耍。即使您的孩子已经习惯了迷宫，您也可以和孩子一起设计迷宫。这种类型的游戏可以在大约 4 岁的时候制作。

10.镜像游戏

和孩子一起玩模仿他们的行为，把自己想象成一面镜子，跟随他们父母的行为。一开始，你需要让你的孩子的动作尽可能简单和缓慢。一旦您的孩子习惯了，您就可以转换角色以使活动更加愉快。