训练孩子注意力的方法有哪些？ 怎么样训练孩子的注意力？
1、让孩子一次只做一件事，人的物质和物质是有限的。如果将它们部署在性质不同的工作中，会严重消耗注意力和下沉力的效果。更重要的是孩子们专注力在不断发展。如果他们同时做多个任务，就会损害孩子的精神力。
2、做些放松训练
舒适地坐在椅子上或躺在床上，然后向身体的各部位传递休息的信息。先从左脚开始，使脚部肌肉绷紧，然后松驰，同时暗示它休息，随后命令脚脖子、小腿、膝盖、大腿，一直到躯干部休息，之后，再从脚到躯干，然后从左右手放松到躯干。这时，再从躯干开始到颈部、到头部、脸部全部放松。这种放松训练的技术，需要反复练习才能较好地掌握，而一旦你掌握了这种技术，会使你在短短的几分钟内，达到轻松、平静的状态。
3、和所有的孩子一起玩“自我约束”的游戏，把这样的方法落实到孩子的生存中去。不妨有意识地设置一些情境，帮助孩子在多种刺激下巩固自我控制能力，并循序渐进。
4、买一些自己熟悉的书，每天都要熟悉参考、关注、复习的图文，比如走过迷宫，在一堆图片中寻找东西，找出缺点，寻找相似和不同（在共同点中找到不同点，在不同点中找到共同点），比较大小和兴趣等。
5、做些集中注意力的训练
我国年轻的数学家杨乐、张广厚，小时候都曾采用快速做习题的办法，严格训练自己集中注意力。这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱顺序，填写在里面，然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。
6、在教室和家里，每天看一个点和一个物体几分钟是可以的。使用舒尔特的熟悉度方法也是明智的。
7、虽然我们应该减少唠叨和批评孩子的数量，但要让他们觉得自己是时间的主人。教孩子们如何分配时间。当他们在短时间内聚在一起做作业时，他们将有更多的时间做其他的工作。孩子学习者自己掌握时间，有成功的感觉，也会更加自信。
8、创造一个有用的家庭学习环境。儿童书桌，只能摆放书籍等相应的学习用品，不能放玩具、食品；文具要简洁。
